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  • 2 Nov 15
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La estimulación de la memoria y la tecnología se fusionan

Existen notables diferencias entre el uso del ordenador y el trabajo tradicional con lápiz y papel en la rehabilitación cognitiva. Entre los 25 y 30 años se empieza a perder memoria. El hecho de utilizar soporte informático tanto para la prevención como para el retraso de patologías como las demencias posee múltiples ventajas. Diferentes programas […]

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  • 19 Oct 15
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Depresión en la tercera edad y psicología positiva.

A pesar de que la tercera edad puede ser considerada como una etapa de descanso y de oportunidades para hacer cosas que habían quedado postergadas en anteriores etapas por la crianza de los hijos, el trabajo,… no siempre es así. La pérdida de seres queridos o la incapacidad para participar en actividades que antes realizaba, […]

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  • 28 Sep 15
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El riesgo de la soledad en las personas mayores

Según la Encuesta Continua de Hogares realizada por el Instituto Nacional de Estadística durante 2014, ha aumentado el número de hogares unipersonales, rondando en España cerca de dos millones de personas mayores que viven solas. Algunos motivos de la soledad son los problemas económicos, la mala salud como la ceguera o la pérdida de visión, […]

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  • 19 Sep 15
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Las caídas se reducen en un 35% entre las personas mayores en residencias.

Esto es lo que confirma el estudio HAPPIER, un estudio a nivel europeo promovido por la Fundación Siel Bleu y que confirma el impacto positivo y preventivo de los programas de actividad física adaptada en la calidad de vida y autonomía de las personas mayores en el ámbito residencial. Los retos de este estudio están […]

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  • 13 Sep 15
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Consejos para viajar en la tercera edad

La jubilación es una puerta abierta a la realización de aquellos sueños o metas que llevamos postergando demasiado tiempo. Leer, aprender a cocinar, disfrutar de la familia, estudiar idiomas, viajar… Una nueva etapa en la que ni la edad ni la salud debieran servir de excusas o impedimento: Si lo que siempre has deseado es hacer […]

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  • 5 Sep 15
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Leer, escribir y controlar del sueño protege frente al deterioro cognitivo.

El deterioro cognitivo se define como la pérdida de funciones cognitivas, específicamente en memoria, atención y velocidad de procesamiento de la información (VPI), que se produce con el envejecimiento normal. La estimulación de las funciones mentales es un factor clave en la prevención del deterioro cognitivo, especialmente en trastornos más graves como puede ser la demencia. Aunque la mayoría de […]

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  • 28 Ago 15
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La actividad física mejora la memoria

El ejercicio para un cerebro sano. Esta demostrado que el ejercicio puede ofrecer alguna ayuda una vez que la memoria comienza a disminuir, e incluso mejorar la vida de personas con la enfermedad de Alzheimer. Hacer deporte disminuye los niveles de una proteína vinculada al riesgo de desarrollar Alzheimer, y además, mejora la calidad de vida […]

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  • 21 Ago 15
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Las personas mayores son más vulnerables a las intoxicaciones alimentarias.

La alimentación es una actividad motivo de disfrute, pero no debemos olvidar que los alimentos también pueden ser el vehículo de enfermedades como son las intoxicaciones alimentarias. Las enfermedades de transmisión alimentaria constituyen un problema de salud cada vez más importante. La Organización Mundial de la Salud calcula que las patologías diarreicas transmitidas por los […]

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  • 10 Ago 15
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Problemas del lenguaje en la tercera edad.

El término AFASIA se define como la pérdida o trastorno de la capacidad del habla debida a una lesión en las áreas del lenguaje de la corteza cerebral.  La afasia es un trastorno que les ocurre a muchas personas que hablaban fluidamente y que, en un determinado momento, ya no pueden expresarse porque no consiguen decir […]

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  • 7 Ago 15
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La deshidratación en la tercera edad. Consejos.

Para evitar un alto grado de deshidratación sería recomendable consumir alimentos que contengan un gran contenido de agua o beber sin tener sed. Cuando los mayores empiezan a tener sed es síntoma de que la deshidratación ya ha empezado. Podemos esperar mantener un adecuado nivel de hidratación siguiendo sus pautas generales como beber entre 6 […]

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