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Diabetes en el adulto mayor

La diabetes es una enfermedad prevalente en la tercera edad, y puede tener graves complicaciones en las personas mayores. Estos consejos te ayudarán a controlar mejor el índice de glucosa en sangre. La diabetes es una enfermedad cuya prevalencia aumenta al llegar a la tercera edad, aunque la tendencia del siglo XX a llevar un estilo de vida sedentario, […]

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El 73% de los españoles es sedentario y tiene riesgo de patología cardiovascular.

Siete de cada diez españoles son sedentarios y están en riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular, según indica la Sociedad Española de Cardiología (SEC), que pone de manifiesto el alto coste que supone este estilo de vida para los sistemas sanitarios. Lo hace en la Revista Española de Cardiología, que en concreto recoge un estudio realizado por […]

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Yoga para un envejecimiento saludable

Dos nuevos estudios sugieren que hacer yoga con regularidad puede retardar el envejecimiento físico y el impacto perjudicial del estrés a nivel celular y del ADN. Muchas condiciones están asociadas con el envejecimiento celular acelerado, como la depresión, la infertilidad y las enfermedades del corazón. Estos estudios contribuyen a la creciente evidencia que sugiere que el […]

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